為進(jìn)一步提升心理健康教育工作實(shí)效，5月25日下午,錦州市機(jī)電工程學(xué)校舉行了題為“多彩青春,從心綻放”心理健康周啟動(dòng)儀式，旨在幫助學(xué)生感受多彩青春，感悟生命美好，積極促進(jìn)學(xué)生擁有健康快樂(lè)的學(xué)習(xí)和生活心態(tài)。

       校長(zhǎng)高志堅(jiān)在啟動(dòng)儀式上講話。他指出，生命的精彩在于用心體驗(yàn)每天的喜怒哀樂(lè)，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)自己，愛(ài)他人，呵護(hù)心靈，共同成長(zhǎng)。

       副校長(zhǎng)趙麗楠在啟動(dòng)儀式上作動(dòng)員講話。她指出， 我們要擁有健全的心智、正確的自我意識(shí)、堅(jiān)定的信念和頑強(qiáng)的意志，要用良好的心理素質(zhì)面對(duì)人生的各種挫折和失落，在機(jī)電工程學(xué)校健康快樂(lè)地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，讓生命綻放成青春最美好的樣子！

       啟動(dòng)儀式結(jié)束后同學(xué)們來(lái)到操場(chǎng)上，由學(xué)生科老師組織，集體做"心理減壓操"。同學(xué)們仰頭看向藍(lán)天，雙手高舉過(guò)肩，放松身體，釋放壓力，消除緊張的情緒。心理減壓操有助于學(xué)生提高對(duì)思維過(guò)程的自我監(jiān)控能力，保持良好的學(xué)習(xí)和工作效率。

       學(xué)校還專門(mén)為同學(xué)們?cè)O(shè)置了心靈驛站愿望墻，為增進(jìn)師生溝通交流搭建了一座橋梁。同學(xué)們把自己的心愿和對(duì)學(xué)校老師的祝福在寫(xiě)在心愿墻上，讓教師進(jìn)一步了解學(xué)生心聲，拉近師生距離。

       班主任們?yōu)榱四軌驇椭鷮W(xué)生釋放壓力，調(diào)節(jié)情緒，和同學(xué)們做起了團(tuán)隊(duì)游戲。以團(tuán)隊(duì)參與的形式發(fā)揮團(tuán)結(jié)力量，增進(jìn)師生情感，促進(jìn)同學(xué)們之間的互幫互助，強(qiáng)化同學(xué)們心理素質(zhì)，提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力。